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Gesund Liegen

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Tag der Rückengesundheit soll aufklären

Guter Schlaf - gesunder Rücken

14.03.2012 von Gerrit Wustmann

Die Rückengesundheit ist ein Modethema – so mag es manchmal erscheinen. Doch statistisch gesehen leidet jeder dritte Deutsche unter Rückenschmerzen. Grund genug, das Problem ernst zu nehmen, das unzählige unterschiedliche Ursachen hat. Im März gibt es zweimal besondere Anlässe, sich eingehender damit zu befassen: Am 15. März wird der Tag der Rückengesundheit begangen, am 19. März ist Weltschlaftag. Doch was hat der Rücken mit dem Schlaf zu tun?

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Matratzen - Schlaf nach Maß

21.03.2009 von Frank Chudoba

MATRATZEN - Verschiedene Mess-Verfahren können helfen, die richtige Wahl zu treffen. Qualifizierter Berater muss persönliche Merkmale berücksichtigen

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Ökotest April 2009 - Schlaf ohne Verspannungen

27.03.2009 von Frank Chudoba

Ökotest hat 15 unterschiedliche Nackenstützkissen in den Preislagen 9,99 - 139,- EUR getestet und das Ergebnis in der aktuellen April-Ausgabe veröffentlicht. IKEA will daraufhin Kissen vom Markt nehmen.

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Nächtliches Wenden ist lebensnotwendig

15.10.2007 von Frank Chudoba

Hohes Einsinken in Matratze stört Schlaf und Rücken. Ein gesunder Schläfer wendet sich bis zu 26mal die Nacht. Ein notwendiger Prozess, wie Schlafforscher heraus gefunden haben.

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Fünf Fragen - fünf Antworten von Professor Dr Dietrich Grönemeyer

14.03.2008 von Frank Chudoba

Hamburg (OTS) - Rückenexperte und Erfolgsautor (Mein Rückenbuch, der kleine Medicus) Prof. Dr. Grönemeyer beantwortet die wichtigsten Fragen zur Rückengesundheit

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