Entspannung

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BURN OUT

Einheit mal anders / Burn Out oder Balance

09.10.2011

Einheit mal anders / Burn Out oder Balance Burn Out – jetzt im Gespräch bei Sport, Politik und Wirtschaft Gerade auch heute... die innere Einheit heist Blanace finden zwischen Tag & Nacht, Arbeit & Schlaf!

Bei der Schlafkampagne haben wir schon oft Vorträge oder Themen in Firmen zur
Überschrift: -Burn Out- Prophylaxe – durch Schlafkompetenz umgesetzt.

Es fehlt oft die Einsicht, es muss jeder selber die Existenz von Positiv und Negativ anerkennen, die es immer und in allem im Leben gibt, sagt Markus Kamps
Präventologe für Schlaf & Stress

LOSLASSEN und sich wohlfühlen

Entspannung ist der Grundstein für einen erholsamen Schlaf

22.10.2007

Wer gestresst ins Bett geht wird nicht Schlafen können. 70% der Schlafstörungen sollen sogar stressbedingt sein. Wir verraten Ihnen, wie Sie abschalten können.