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Dann ist die Sleep Performance Academy Dein Ding

Müde? Ausgepowert? Lustlos?

09.10.2019 von Markus Kamps

Foto © Sleep Performace Academy

Fühlst Du Dich häufig tagsüber wie gerädert oder möchtest Du Deinen Schlaf verbessern und leistungsfähiger als je zuvor sein?

Dann wird es Zeit für die Sleep Performance Academy!
Die Online Lern- und Coachinglattform für guten Schlaf!
 
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Die Sleep Performance Academy bietet Dir:

  • Videos zu den wichtigsten Thema aus dem Bereich "Schlafoptimierung".
  • Alle Inhalte auch als Audio für unterwegs.
  • Checklisten, Arbeitsblätter und mehr.
  • Schlafcoaches für Deine individuelle Situation.
  • Ein umfangreiches Lexikon für das schnelle Wissen to go.
  • Zielmodule, um Dein Problem zu lösen.
  • uvm.
Wusstest Du, dass 80% der Schlaffehler am Tag gemacht werden? Bewegungsmangel, falsche Ernährung, falsche Rituale, zu viel Stimulation durch Kaffee und Alkohol und ungelöste Konflikte sorgen für eine schlechte Schlafqualität. Nur wer sich in seinem Körper wohlfühlt, belastbar und vital ist, kann Leistung bringen ohne auszubrennen. Also worauf noch warten?
 
Jetzt kostenlos für den Schnupperkurs anmelden.