aktiv für gesunden Schlaf
Schon 29.642.815 Besucher
und 69.868.980 Seitenaufrufe
Kennen Sie Comedy im Bett?
Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Informationen
Meine favorisierten Berichte
Bild-Nr. 389 - © Rössle & Wanner GmbH. Mössingen

Spanplatte oder Lattenrost – Was gehört unter die Matratze?

17.02.2016
Manche Menschen sind der Ansicht, eine harte Schlafstätte sei gut für den Rücken. In nicht wenigen Betten liegt daher zwischen Matratze und Lattenrost eine Spanplatte oder ein Brett. Einige Medien haben zuletzt sogar eine entsprechende Empfehlung veröffentlicht.

Renommierte Schlaf- und Bettenspezialisten halten davon aber gar
Weiterlesen

Albert Einstein (1879-1955)

Joachim Becker | 26.04.2014
Albert Einstein war ein bekennender Lust- und Langschläfer. Er soll bis zu zwölf Stunden täglich verschlafen haben und wurde dennoch zum berühmtesten Physiker des Zwanzigsten Jahrhunderts. Im Bett soll er wesentliche Aspekte seiner Relativitätstheorie entdeckt haben.

Er sah die Formel „e=mc²“ vor seinem
Weiterlesen
Bild-Nr. 411 - © Kamps Services

In 6 Schritten das richtige Bett finden

08.01.2018
Unser Online-Berater gibt Ihnen in 6 Schritten hilfreiche Tipps für den Kauf Ihrer Bettenausstattung.

Dieser Online-Berater kann niemals eine fundierte Beratung vor Ort ersetzen.
Jedoch haben Sie hierdurch eine Orientierungshilfe, die sowohl produkt- und herstellerunabhängig als auch das Thema Bett ganzheitlich mit Kissen, Matratze, Z
Weiterlesen

Alexander der Große (356 v. Chr.-323 v. Chr.)

Joachim Becker | 26.04.2014
Er lag gerne lange im Bett. Er wurde trotzdem zum Welteroberer.  

Weiterlesen
Bild-Nr. 2237 - © Irina Kaiser

Testbericht: mySheepi

24.04.2018
Irina Kaiser, Bayschlafcoach aus Langenhagen testet mySheepi-Kinderkissen:

Als Babyschlafcoach beschäftige ich mich nicht nur mit dem Thema gesunder Schlaf an sich, sondern auch mit allen möglichen Hilfsmitteln, die es Kindern und auch Eltern einfacher machen, so gut und so lange zu schlafen, wie es nur möglich ist. Zu den id
Weiterlesen
Bild-Nr. 822 - © ©: Schleswig-Holsteinisches Freilichtmuseum, 24113 Molfsee, Foto: Beate Czerwinski

Der Alkoven auf dem Vormarsch

Joachim Becker | 21.03.2015
Der „Alkoven“ kam auf. Dieser Begriff wurde in die europäische Baukunst übernommen und man bezeichnete damit einen klar abgetrennten fensterlosen zum Schlafzimmer bestimmten Nebenraum mit nischenartigem Anschluss an ein größeres Zimmer. 
Alkoven befanden sich zumeist in den Trennwänden zwischen den einzel
Weiterlesen

George W. Bush

Joachim Becker | 26.04.2014
Der frühere US-Präsident George W. Bush. ist dafür bekannt, dass er gern zeitig schlafen geht. Abends um 22 Uhr ist Licht aus.  

Weiterlesen
Bild-Nr. 2127 - © Markus Kamps

Was bei Rückenschmerzen hilft: Tipps zum Tag der Rückengesundheit

06.03.2018
Bewegung hilft gegen Rückenschmerzen – doch auch guter Schlaf trägt viel zur Beschwerdefreiheit bei. Was Sie sonst noch für einen gesunden Rücken tun können und worauf Sie bei Bett, Matratze, Decke und Kissen achten sollten. 

Das Büchlein "RÜCKENTIPPS ABC" hält auf 50 Seiten auf unterh
Weiterlesen
Bild-Nr. 1918 - © die Schlafschule

Bettwäsche-Trend: Schlaf dich schlau - Über Nacht Klassenbester werden!

12.01.2018
Über Nacht schlau zu sein - davon träumt doch jeder! Auf der Heimtextil-Messe 2018 in Frankfurt wird Bettwäsche von ‚Die Schlafschule‘ vorgestellt, die diesen Traum zur Realität macht. Für die Schule pauken und stundenlanges Lernen gehört von nun an der Vergangenheit an. Wissenschaftliche Erkenntnisse zeige
Weiterlesen

N-One fits all auf der IMM. in Köln

16.01.2018

In der Halle 9. Sleep. zeigt der Matratzenfachverband nicht nur sein neues Logo sondern seine Ganken zu
Einheitsmatratze Iden er auch Einheitsschuhe, Einheitskleidung, Einheitsbrillen , Einheitsfrisuren zur Diskussion stellt !

Wir finden Individuelle Schlaf- & Bettlösungen die unter Berücksichtigung von Koerperlaenge, Haltungstyp, Körperbau,
Weiterlesen

10 Tipps für den Kauf

31.05.2015

Prüfen Sie Zuhause die Platzverhältnisse und optische Wirkung insbesondere für die Kopfteile des Bettes.
Überlegen Sie sich einen groben Budgetrahmen als Beratungseinstieg.
Definieren Sie für sich oder ggf. für beide eine gemittelte Einstiegshöhe.
Gehen Sie insbesondere nicht bei kaum bis gar nicht ver&au
Weiterlesen
Bild-Nr. 955 - © © ErikaWittlieb (CC0-Lizenz)/ pixabay.com

Unterschiedliche Bettarten im Vergleich - ein Überblick

29.09.2015
Schlafstörungen sind, davon gehen Experten des Robert-Koch-Instituts zumindest aus, für etwa ein Viertel der erwachsenen Bevölkerung ein Problem. Die Ursachen für die Probleme können vielfältig sein. Neben Stress oder Erkrankungen kann auch das Bett bzw. die Wahl der falschen Matratze daran schuld sein. Es kommt nicht
Weiterlesen
Bild-Nr. 697 - © LanaK - fotolia.com

Schlafkampagne Matratzen-Special 2016

Markus Kamps | 06.07.2016
Nie haben wir besser und gemütlicher unsere Nächte verbracht als heute. Nie waren Matratzen so ausgereift und so individuell passend. Alles gut also? Nicht ganz. Denn nicht jede Matratze passt zu jedem Menschen, und in der riesigen Angebotsvielfalt von Herstellern und Händlern verliert man rasch den Überblick. Ein Fehlkauf kann
Weiterlesen
Bild-Nr. 191 - © Ortho Concept

OrthoConcept Wirbelscanner

Frank Chudoba | 03.09.2012
Der herstellerunabhängige Wirbelscanner® zeigt die Form der Wirbelsäule des Kunden sowohl im stehen als auch im Liegen auf den unterschiedlichsten Schlafsystemen. Das Anmessen geht schnell und ist absolut strahlungsfrei, die Abtastung der Wirbelsäule ist rein mechanisch. Durch die stehende Messung zu Beginn der Beratung kann sich
Weiterlesen

DAK Studie 2017

Markus Kamps | 16.03.2017

Alm statt Ritalin

Pressemitteilungen | 15.10.2009
Hamburg (OTS) - Kinder mit Aufmerksamkeitsstörung (ADHS) benötigen
keine Medikamente, sagt der Göttinger Neurobiologe Gerald Hüther.
In einem Interview in der November-Ausgabe des Magazins GEO erläutert er seinen alternativen Therapieansatz: zwei Monate harte Arbeit in einer Berghütte auf 2400 Meter Höhe. In ein
Weiterlesen
Bild-Nr. 324 - © adimas - fotolia.com

Studien zum Thema Schlafen

Frank Chudoba | 12.09.2013

Guter Schlaf - gesunder Rücken

Gerrit Wustmann | 14.03.2012
Die Rückengesundheit ist ein Modethema – so mag es manchmal erscheinen. Doch statistisch gesehen leidet jeder dritte Deutsche unter Rückenschmerzen. Grund genug, das Problem ernst zu nehmen, das unzählige unterschiedliche Ursachen hat. Im März gibt es zweimal besondere Anlässe, sich eingehender damit zu befassen: Am 1
Weiterlesen

3. Druckmessungen

Frank Chudoba | 03.09.2012
a.) Druckdatenerfassung und Empfehlung
b.) Druckdatenerfassung und Bewertung von Auswahl

Allgemeines:

Bei der Druckmessung registriert eine Software den Liegedruck, den der Körper auf einem mit Sensoren ausgestatteten Testbett, Matte oder Matratze verursacht. Die Ergebnisse werden visualisiert und geben
Hinweise darauf, wie die die K&o
Weiterlesen
Bild-Nr. 742 - © Fotolia_13384999

Die Kaltschaum-Matratze

Markus Kamps | 06.07.2016
Sehr weit verbreitet und in allen Preisklassen erhältlich sind Kaltschaum-Matratzen. In der simpelsten Variante handelt es sich um einen einfachen Block aus Schaumstoff mit Bezug. Dies ist qualitativ oft minderwertig und bildet schnell Kuhlen, ist also nicht für dauerhaften Gebrauch ausgelegt. Die Regel sind aber Schä
Weiterlesen

Für eine ausgeschlafene Gesellschaft

01.09.2015
In seinem neuen Buch „Wake up!“ (Hanser Verlag) plädiert der Chronobiologe Peter Spork für eine ausgeschlafene Gesellschaft. Er weist auf die Probleme hin, die chronischer Schlafmangel verursacht und zeigt Lösungsansätze auf. Politik und Wirtschaft sind gefragt, Fehlentwicklungen gegenzusteuern – schon im eigen
Weiterlesen
Bild-Nr. 181 - © Grosana

Grosana airflex Liegeflächenprofil

Frank Chudoba | 03.09.2012
Die airflex-Unterfederung von Grosana kann individuell anhand von Messdaten des jewiligen Nutzers eingestellt werden. Dazu legt man sich beim Grosana Fachhändler auf ein spezielles Messbett, dass an eine Software angeschlossen ist, die in Rücken- und Seitenlage ein Profil der Wirbelsäule ermittelt und dann die einzelnen Elemente des
Weiterlesen
Bild-Nr. 180 - © LS Bedding

LS Bedding Ergosleep

Frank Chudoba | 03.09.2012
Das Herzstück ist ein flexibel einstellbares Lattenrost mit zusätzlich kalibrierbarer Unterfederung. Ergosleep gibt es aber nicht nur für Lattenrost und Matratze, sondern auch neu als Boxspring-System. Bei einer Messung wird die vom Hersteller so genannte "Schlaf-DNA" des Nutzers erfasst, also seine individuellen Werte bezo
Weiterlesen
Bild-Nr. 182 - © DOC Philrouge

DOC Philrouge

Frank Chudoba | 03.09.2012
Der Schweizer Bettenhersteller Doc hat mit Philrouge sein eigenes System entwickelt, mit dem das Bett individuell an den Nutzer angepasst werden soll – Zentrum des Systems ist die Alu-Unterfederung T5. Es handelt sich um einen Lattenrost, der sich den Körperkonturen "anpassen lässt" und im Härtegrad optimieren. Es ist
Weiterlesen

1. Automatische Messungen im Liegen

Frank Chudoba | 03.09.2012
Der Kunde legt sich in der gewöhnlichen Schlafposition auf ein Messbett. Die Software ermittelt die optimale Höhe der einzelnen Leisten der Unterfederung und stellt diese entsprechend automatisch ein. So erhält der Kunden einen guten Eindruck über das Stützverhalten und die druckentlastende Wirkung des Lattenrostes. Ein Aus
Weiterlesen
Bild-Nr. 806 - © Kamps

15.03.2015 Tag der Rueckengesundheit

Markus Kamps | 14.03.2015
Rückenschmerzen haben viele Gründe, doch einige, tauchen häufig auf. Manches könnten Sie selbst optimieren oder umgehen und ggf. dadurch Ihr Risiko für Rückenschmerzen verkleinern . Gründe für Rückenschmerzen

Weiterlesen
Bild-Nr. 327 - © yellowj - fotolia.com

Frühlingsputz für Ihr Bett

17.02.2016
Einmal pro Jahr sollte jedes Bett einer gründlichen Reinigung unterzogen werden. Schließlich verliert jeder Mensch pro Nacht einen viertel bis halben Liter Schweiß sowie zahlreiche Hautschuppen, die Betttuch und Bettwäsche nicht auffangen können. 

Beliebteste Reinigungszeit ist das Frühjahr. Ein guter Zeitpun
Weiterlesen
Meine favorisierten Unternehmen

Neonatura Naturmatratzen

Ihr guter Schlaf ist unsere Intention, wobei wir von unseren ethischen und ökologischen Prinzipien geleitet werden. Folglich fertigen und handeln wir ökologisch korrekte, möglichst faire Produkte in nachhaltiger Qualität.

Wir fertigen und handeln ausschließlich hochwertige Produkte natürlichen, (vorwiegend) schadstoffkontrollierten Materialien.
mehr ...

Bettenhaus HAARER

Bei uns finden Sie alles, was Sie zum Schlafen und Erholen brauchen – Betten, Matratzen, Zudecken, Kopfkissen, Lattenroste, Nackenstützkissen, Bettwäsche und vieles weitere mehr.

Dabei steht die Beratung für uns im Mittelpunkt.

Wenn alle Menschen gleich wären, könnten wir allen das gleiche Bett empfehlen.

Es gibt jedoch kein immer passende
mehr ...
Meine favorisierten Termine

Internes Herstellerseminar


mehr ...

Comedy im Bett mit Heinz Gröning in Hamburg


mehr ...
Sie können schon bald Ihren Favoriten-Beiträge ausdrucken!
Fotos: © Sinnliche Frau im Bett: George Mayer - fotolia.com | Kontakt | Newsletter | Impressum | Datenschutz | Login | nach oben