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Entspannen, Meditieren, Yoga

Hier gehts um Themen rund ums Entspannen, Meditieren, Autogenes Training, Yoga, Atem?bungen, etc.

11 Themen gefunden
Forum Gelesen Antworten
Bibi85 am 18.01.2016

Meditation für Anfänger

Hallo Ihr Lieben, Ich suche Infos wie man in das Thema Meditation am besten einsteigt. Natürlich habe ich schon einige Artikel zum Thema gelesen, a ...
476 5
Romance am 25.03.2011

Autogenes Training funktioniert nicht...

Hallo, Hab vor mir selbst AT zu erlernen aber es funktioniert einfach nicht. Ist stelle mir als erstes vor das mein rechter Arm schwer wird,aber es ...
1102 2
Gabi42

Endlich entspannt einschlafen

Guten Abend, ich habe lange nach einer Entspannungsmöglichkeit gesucht. Ich dachte immer, dass ich meinen Körper irgendwie erziehen müsste, um ihm da ...
1101 5
boZ

Affirmationen während der Nacht hören

Hallo, Für diejenigen die Affirmationen nicht kennen: Affirmationen sind Glaubenssätze (z.B. "Ich bestehe die Klausur mit einer guten Note", oder a ...
2395 2
Wirbel24
In der Community seit: 22.09.2004
Zuletzt online am: 24.07.2011 19:32
'>Wirbel24

Weihnachts-Wünsche

Hallo @Ihrs, leider habe ich hier keine Plauder-Ecke gefunden, deshalb meine Wünsche unter dieser Rubrik: [b][color="0000FF"]Hallo liebe Forums-Mit ...
1144 2
heidi

Hypnose

Hallo, mache seit ein paar Wochen Hypnose, das heißt, lasse mich Hypnotisieren. Während der Hypnose habe ich einmal schreckliche Bauchschmerzen bekom ...
1037 5
GAST

Meditation

Ich suche im Raum Lüneburg Menschen oder Gruppe die mir weiterhelfen können meine Mitte zu finden. Ich denke an Yoga oder Chakra wellness eros55@gmx. ...
911 4
GAST

Verlassen des Körpers

Hallo an alle, seit vielen Jahren meditiere ich täglich (auch Chakra-Meditation) und hatte gestern zum zweiten Male ein für mich völlig unbekannten Z ...
864 1
GAST

yogi-tee

hallo, trinke seit gestern yogi-tee. ich habe im reformhaus nach einem milden yogi-tee mit zimt gefragt und man hat mir yogi tee sweet chai empfohlen. ...
802 1
GAST

Einschlaf-/Durchschlafstörungen

Hallo, die folgende Frage stelle ich für meine Mutter. Sie ist im 70. Lebensjahr und hat eigentlich schon immer Einschlaf- bzw. Durchschlafprobleme ...
629 6
GAST

buchsuche!

Latex, Naturlatex oder Hartschaum? Ich habe bisher immer relativ hart auf einem Baumwoll-Futon gelegen. Jetzt möchte ich aber auf etwas weicheres umst ...
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